giàn tập tạ năm 2016 |
Bạn mới tập thể hình cần chú trọng tới trọng lượng của tạ . Mình tập từ từ với mức tạ phù hợp sau đó tăng dần theo tuần để đảm bảo cho các cơ phát triển đều toàn diện.
Hiện nay với bộ giàn tạ này bên mình bán với mức giá 1tr500 là bộ giàn tạ .
Còn tạ bên mình bàn 8.500 đ/1kg tạ nhựa.
Bình thường đối với người mới tập lấy khoảng 40 -50kg tạ. đấy là mức trung bình của người mới.
Liên hệ: Giàn tập thể hình xuki tại thể thao kim thành 77 Cù Chính Lan - Khương Mai _ Thanh Xuân - Hà Nội
0966 789 588